Laureleen sur son tapis volant

26 octobre 2009

En pause

Blog en pause,
pas le courage de le tenir ces temps
aucune motivation
et chagrin d'amour
a+

02 octobre 2009

Tag

Ce matin j'ai trouvé ça sur un blog et j'ai eu envie de jouer aussi :)

1 Écrire 8 souhaits

• J'aimerais perdre du poids
• J'aimerais mieux accepter ma maladie
• J'aimerais me sentir bien dans ma tête et bien dans ma peau (oui c'est lié au deux premier point je sais roooh !)
• J'aimerais vivre avec mon chérichou
• J'aimerais vivre en suisse parce que je suis tombée amoureuse de ce pays qui est si beau et où les gens sont si respectueux et bien plus gentil qu'ici ><
• J'aimerais ne plus avoir de problème d'argent
• J'aimerais mener a bien au moins un projet qui me tient à cœur
• J'aimerais vivre heureuse et que mes enfants et chérichou aussi soient heureux :) 
  

2 Dire à quoi font penser les 10 mots donnés

• Message : pensée
• Blog : un endroit pour parler de soi au monde entier
• Prix : payer
• Croix : interdit
• Scrap : scrapbooking XD
• Création : donner une partie de soi
• Bonheur : sentiment étrange qui vous étouffe :)
• Vie : Mort
• Enfant : Catherine et Maxence :)
• Passion : se donner à fond

3 Dire un mot sur ma tagueuse

Rien à dire j'ai pris ça sur un blog au hasard :)

Je renvois la patate chaude à Lililafolle, à Emma et à ceux qui passent par là et qui voudrait faire aussi :)

30 septembre 2009

Le régime c'est par ici !

Bon, comme j'ai décidé de reprendre le régime DUKAN qui est un truc sérieux et tout, j'ai fait un blog exprès pour ça ! C'est PommeCerise au régime ^^

Là-bas une fois par semaine vous aurez un rapport sur ma perte de poids (et de centimètres) et le reste du temps du blabla autour des régimes.

Le but de ce blog c'est d'avoir du soutien, de pouvoir partager les moments de galère et de joie, alors si vous avez envie de vous joindre à moi n'hésitez pas à m'y laisser un petit mot et l'adresse de votre blog ! Notez que je me fiches royalement de quel régime vous suivez ! Si vous avez du poids à perdre, que ce soit 1 kg ou 50 kg vous êtes la bienvenue pour me rejoindre dans ce combat :)

A bientôt ici ou là !

Pas facile d'être Bipolaire ET toute seule

Aujourd'hui j'avais ma visite chez la psy, c'était chouette, tout allait bien jusqu'à ce qu'elle me parle de psychoéducation ! Alors la spychoéducation c'est cool, ça apprends au patient qui est atteint de trouble bipoliare à tout savoir sur sa maladie, pour pouvoir y faire face plus facilement ... oui sauf que normalement faut que ton conjoint, ta femme, ou à défaut tes parents ou un(e) ami(e) proche les suivent aussi, que ça devienne ta personne référente, un peu comme un tuteur, qqn qui est là pour voir quand ça commence à dérapper, mais assez à l'avance pour que ça aie pas le temps de déraper vraiment !
Alors là euh, me voilà entrain d'expliquer à la psy que non elle peut chercher, gratter, fouiller, y'a personne qui peut faire ça pour moi : je suis toute seule de chez toute seule !
Ben oui j'ai plus de contact avec ma famille, j'ai pas d'amis, mon ex-mari veut rien savoir et mon chérichou a du repartir en suisse ... haha ... ben non ça me fait pas rire en faite :(
Parce qu'apparement c'est très important cette histoire de personne référante ... parce qu'apparement on est pas assez bien dans notre tête même sous médicaments pour savoir se prendre en main tout seul ...
En attendant de savoir si oui ou non je peux me prendre en main toute seule, j'irais faire la psychoéducation (ça commence en février pour 3 mois)

29 septembre 2009

M O T I V E S !

Bon je suis toujours motivées par mon régime :) Même si ce matin ma balance m'a dit +500g ! Hé oui c'est pour ça qu'il faut pas se peser tous les jours *rit* parce que d'un jour à l'autre ça monte et ça descend suivant ce qu'on a fait la journée :)

Mais ça ne me décourage pas ! Je voudrais avoir perdu 5kg500 pour noël et si je tiens compte de ce que je me disais la balance ce matin j'en ai déjà perdu 1kg500 ça fait qu'il en reste juste 4 petit à perdre en 3 mois : FAISABLE !

Hier j'ai fait 5 min de stepper, je suis faible *rit* à force de travailler assise (ordinateur, bricolage, tout ça) mes jambes sont toute molle *BEURK* et mes muscles tout rikiki ! Donc nouvel objectif : arriver à faire 15min de stepper par jour ! Et ça pour dans 10jours ! Ca veut dire ajouter 1min chaque jour : FAISABLE !

Après je ferais 2*15min par jour pendant 2 semaines puis 3*15min pendant encore 2 semaines : remuscler en douceur :) J'ai pas envie de ressembler à une body buildeuse XD

Et vous vous en êtes où ?

28 septembre 2009

Un post positif owi owi

(z'avez vu comme je suis sérieuse ? je post plein de choses !!)

Ce matin ma balance m'a dit encore -1kg enfin plus ou moins ! donc euh depuis le début du régime j'en suis à -2kg environ ! Biiien j'ai fait mon objectif pour un mois là XD hihi :p  Bon j'avoue j'ai pas trop l'appétit mais je mange c'est promis !
Par contre là je vais aller planquer ma balance, faut pas que je me pèse avant vendredi !
C'est bien, moi qui devait dire à mon médecin "vos médicaments ils sont pas gentils il me font prendre du poids" et risquer de me les voir supprimer (avec tous les effets secondaires que ça implique) je vois que je n'aurais pas besoin de le faire \o/ Peut être qu'il fallait juste un temps d'adaptation ?
Sur ce je m'en vais faire mes courses :)
Bonne journée ^^

27 septembre 2009

J'allais oublier le poste de régime, ça commence bien !!!

Bon alors hier j'ai été pas mal sérieuse ! J'ai un peu zapper mon repas complet mais j'ai replacer par un sandwich pain complet donc c'est déjà ça !

Ma balance était contente ce matin elle me disait -500gr ! Bon je sais c'est pas bien de se peser tous les jours mais j'ai pas pu résister :S

Bon comme je ne suis plus toute seule pour faire ce petite régime, je vais me motiver à être plus sérieuse ! Donc ce soir poulet + compotte + purée sans beurre ! Et toi ce sera quoi coéquipière de galère ?

J'ai petit déjeuner ce midi parce que j'ai un peu zapper de me réveiller avec les poules ^^" 2 tranches de pain complet avec un tout petit peu de margarine et une grande tasse de café ! Je peux vous assurer que mon ventre est bien rempli et ça fait déjà 3h que j'ai petit déjeuner \o/

Aujourd'hui mon sport c'est nettoyer de fond en comble ma cuisine XD + M'occuper de mon atelier, c'est pas mal non ? :p Ouais j'avoue j'ai pas encore sorti le steppeur mais il est dans la chauferie, je vais aller le chercher la tout de suite et je ferais au moins 15min dans la journée promis !!!

Courage au filles qui lutent contre les kilos !

Plein de chose ^^

Plein de chose à dire alors je ne sais pas trop quel section choisir ^^

Pour te répondre Emma : je n'ai pas eu faim non ! Et hier j'ai mangé encore plus équilibré et je n'ai pas eu faim non plus ^^ Mais bon je ne suis pas une barbare, si j'ai faim je mange un légume ou un fruit ou une tartine de pain complet, ça sert à rien de m'affamer, faut pas que je me dégoute ^^ J'évite juste les frites, les chips et autre truc bien gras XD

J'ai souvent vu des gens répondre directement aux commentaires au lieu de poster un nouveau, est-ce que qqn sait comment on fait ça ? J'ai cherché mais pas trouvé u_u

Hier j'ai fini de peindre le dernier mur de mon atelier, j'ai donc commencé à m'installer sur place ! Au programme aujourd'hui, un peu de nettoyage et beaucoup de rangement !! J'aimerais que tout soit prêts pour mon premier atelier en groupe en octobre ^^ Une soirée scrap entre amies :p Mon atelier est rose et turquoise avec un store beige que je vais décorer avec mes enfants ce mercredi ^^

En parlant d'atelier, je voudrais vous montrer le blog de mes créations ! Vous y trouverez aussi le lien vers ma boutique ! J'ai créer cette boutique pour pouvoir arrondir mes fins de mois et aussi pouvoir me faire plaisir de temps à autre (avec un nouvelle appareil photo ou un petit aller/retour en suisse !!)
Le blog de mes créations =>  Par ICI !!
Ma boutique => Par ICI !!
Niveau boutique, je recherche aussi une boutique déjà existante qui chercherait des collaborateurs en scrap digital ou en bricolage divers (je n'ai pas encore démarcher autour de chez moi mais ça va venir), je ne compte pas me faire des milliers d'euros de cette façon, tout ce que je veux c'est pouvoir mettre à manger sur ma table tous les jours et payer mes factures ^^ Alors si vous entendez des petits bruits dans ce sens, pensez à moi ;)

Voilà je crois que j'ai parlé un peu de tout ^^ A bientôt !!

26 septembre 2009

Résultat de ma première journée ^^

Bonjour ^^

Comment allez vous ce matin ? Moi ça va à part mon rhube :p Je vais devoir ressortir le miel *sniff*

Voici ce que j'ai mangé et bu hier !
le matin : rien mangé, bu du café au lait écrémé et à l'asparthame
le midi : un sandwich baguette, mayonaise light, jambon allégé, fromage et crudités (bcp de crudité !)
le soir : une soupe allégée, 2 tranche de pain complet avec margarine allégée + 3 petite prunes comme dessert
le soir + tard : 2 chocolat chaud, 2 tranches de pain complet avec margarinie allégée

Niveau sport : détapissage, plafonage et peinture, ça le fait ? :p

Ce que je changerais demain ?
Manger qqchose le matin ! Je pense à une galette au son d'avoine ! Le son d'avoine aide le corps à ne pas trop profiter de la nourriture ^^
le midi : je vais éviter le sandwich et prendre un vrai repas avec dessert à la place ! J'ai pensé à poulet grillé, compotes de pomme sans sucre (faite maison) et purée sans beurre (une petite portion), avec un dessert sucré : un fromage frais avec asparthame ^^
Je vais manger mon repas du soir plus tard (vers 19h ?)  et prendre un fruit au goûter !
le soir : mon bol de soupe avec mes deux tranches de pain complet (d'après ma diététicienne c'était important de manger au moins 2 tranches de pain complet par jour)
le soir vers 22-23h si je suis tjs levée : un chocolat chaud (lait écrémé et poudre chocolatée qui vient de suisse *miam*)

Vous en pensez quoi ?

25 septembre 2009

C'est parti pour le régime !

Bonjour ^^

Comment allez vous aujourd'hui ? Moi j'ai mal à la tête et un début de rhume >.>
Aujourd'hui je commence mon régime ! Pour me motiver j'ai décidé de vous écrire tous les jours (ou presque) ce que j'aurais manger dans la journée donc ce soir ou demain matin je posterais ce que j'ai mangé aujourd'hui ^^ Je suis sur que ça m'évitera de craquer sur les cochoneries XD Et puis comme ça vous pourrez me donner votre avis ^^ J'ai opté pour un régimé équilibré pas un régime je me prive de tout, j'espère perdre les 5 kg que j'ai pris à cause de mes médicaments et puis après si possible entre 5 et 10 pour être belle et sexy mais avec des formes XD
Je ne vais me peser qu'une fois par semaine pour ne pas me démotiver ! Normalement on se mesure aussi parce que parfois on ne perds pas de poids mais on perd des centimètres mais moi j'ai mieux pour ça :p J'ai THE jeans que si j'ai pas mon poids de forme je ressemble à une saucisse dedans XD
En plus du régime, je vais faire des exercices ! Si vous avez des sites avec des exercices à faire pour les cuisses et le ventre je suis prenneuse ^^ Je suis plutot du genre gros cul mais chérichou aime ça alors je veux des exercices pour rafermir pas spécialement pour affiner ^^
Si qqn veut se joindre à moi dans la lute contre les kilos qu'il n'hésite pas à me laisser un message ^^
Bon je vais me mettre à mes exercices du jour : détapisser et plafonner mon mur XD (ben quoi l'air de rien c'est du sport O.O)